Как винничане могут предотвратить тромбоз

Загрязненный воздух, чрезмерный стресс, малоподвижный образ жизни являются одними из основных причин, почему винничане страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Довольно распространенным и опасным явлением является тромбоз, что в отдельных случаях может представлять угрозу смерти.

Почему образуются тромбы

Тромбоциты являются одними из трех основных клеток крови. Их главная функция состоит в остановке кровотечения. В кровеносных сосудах тромбоциты двигаются вдоль стенок, что выстланы слоем особых эпителиальных клеток – эндотелием. Поэтому в случае, когда происходит повреждение целостности сосуда, эти клетки одни из первых отреагируют на травму. Прикрепляясь к стенке сосуда и друг к другу, тромбоциты формируют кровяной сгусток – тромб, который перекрывает сосуд и прекращает кровотечение. Такой процесс вполне физиологический и помогает поддерживать гомеостаз.

Однако вследствие патологических изменений стенок сосудов или изменений свойств крови тромбоциты могут склеиваться между собой, формируя тромб. Такой процесс называется тромбозом. Он может возникать как в артериях, так и в венах.

Среди основных причин тромбоза можно выделить следующие:

  • наличие травмы;
  • хирургические вмешательства;
  • онкологические заболевания;
  • длительные автомобильные поездки или авиаперелеты;
  • наличие вредных привычек (курение, употребление алкоголя);
  • употребление некоторых медицинских препаратов;
  • беременность, роды;
  • инфекционные возбудители;
  • ограниченное употребление жидкости;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание.

Факторы, повышающие риск тромбоза:⠀

  • избыточная масса тела;
  • возраст (люди от 65 лет находятся в зоне риска);
  • женский пол;⠀
  • наследственность.

Уменьшить возможность тромбоцитов склеиваться между собой можно с помощью ацетилсалициловой кислоты. На ее основе изготавливают много лекарственных препаратов для разжижения крови, в частности Кардиомагнил, который можно заказать на сайте. Он предотвращает агрегацию тромбоцитов и образование сгустков крови, блокирующих приток крови к сердцу и другим органам.

Симптомы и последствия тромбозов

Основными симптомами тромбоза являются:

  • резкая пульсирующая боль, онемения;
  • односторонний отек;
  • наличие одышки;
  • головокружение;
  • кожа приобретает синий оттенок;
  • эффект «отечных вен».

При закрывании тромбом артериального сосуда наблюдается нарушение кровообращения тканей и органов, что приводит к нарушению их функций и в худшем случае к некрозу (отмиранию). Если это венозный тромбоз, могут быть проблемы с конечностями.

Резкое движение или травма могут спровоцировать отрыв от стенки сосуда. В случае, когда тромб отрывается, он может повлечь за собой такие острые состояния как инфаркт миокарда (если попадает в сердце), тромбоэмболии легочной артерии (если попадает в легкие), инсульт (если тромб попадает в головной мозг). Все эти состояния могут привести к смерти.

Профилактика тромбозов

Тромбоза и его последствия можно и нужно предотвратить. Для этого необходимо настроить себя на ведение здорового образа жизни с регулярными умеренными физическими нагрузками. Лучше всего, если тренировки будут не реже 3 раз в неделю и длится дольше 45 минут.

В ежедневный рацион рекомендуется включить больше растительной пищи и в течение дня употреблять достаточное количество воды. Желательно отказаться от курения и употребления алкоголя. Соблюдение этих простых советов поможет не только предотвратить развитие тромбоза, но и в целом поддержать здоровье организма.

Кроме того, следует регулярно проводить анализ крови и проходить профилактические обследования у семейного врача, который вовремя сможет выявить угрозу и назначить необходимое лечение.

More from author

Психология октября: почему современная поэзия об осени лечит душу лучше антидепрессантов

Осень 2026 года принесет с собой не только прохладу, но и особую потребность в эмоциональной поддержке. Сегодня, когда ритм жизни становится все быстрее, мы...

Смартфон-революция 2026: стоит ли покупать iPhone сейчас или ждать 18-ю серию?

Мир технологий на пороге 2026 года диктует новые правила: сегодня недостаточно просто иметь смартфон, он должен быть полноценным AI-ассистентом. Если вы планируете обновление, важно...

Тренды искренности 2026: Как поздравить с днем ​​рождения, чтобы ваше пожелание запомнили навсегда

Сегодня, в мире цифровых технологий и искусственного интеллекта, истинная эмоциональная ценность слова становится дороже золота. Если вы хотите найти действительно особенные слова для близкого...
....... .